Ortoreksiya nevroza
Sağlıklı
beslenmenin takıntı haline gelmesi
Orthorexia nervosa, Türkçe yazılışı ile ortoreksiya
nevroza, belki de bugüne dek hiç duymadığınız bir
yeme bozukluğudur. Orthorexia nervosa sağlıklı
beslenmenin daha ileri boyuta geçmesi, sürekli
sağlıklı besinler tüketilmesi, sağlıklı beslenmenin
bir takıntı haline gelmesi, kişinin hayatında
sağlıklı beslenme dışında bir meşguliyeti veya
hobisi olmaması olarak tanımlanır. Yunanca “ortho”
doğru, “orexis” iştah demek olduğundan “orthorexia”
doğru iştah anlamına gelir. Pratik olarak orthorexia
doğru diyet yapmak olarak tanımlanabilir. “Nervosa”
kelimesi ortada bir sinirsel bir bozukluk olduğunun
göstergesidir.
Orthorexia olan kişiler saf, doğal ve süper sağlıklı
olmak isterler. Bu amaçlarına ulaşmak için besin
katkı maddesi, besinleri bozulmaktan koruyucu madde,
yağ veya hayvansal katkı maddesi içeren besinleri ve
kalorisi yüksek şişmanlatan gıdaları ve içecekleri
tüketmezler. Bu durumu abarttıkları için aşırı
zayıflama, beslenme bozukluğu, hastalıklara direncin
düşmesi, sonuçta sık hastalanma gibi sorunlarla
karşılaşırlar. Bu yüzden orthorexia nervosa
tehlikelidir. Televizyon, dergi ve internetten
devamlı diyet ile ilgili yayınları izleyenler, bunu
obsesyon yani takıntı haline getirebilir. Orthorexia
yeni bir hastalık olduğundan bu konuda istatistikler
de mevcut değildir. O yüzden kaç kişinin orthorexia
hastası olduğunu tam olarak bilemiyoruz.
Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Prof. Dr. Ahmet
Selçuk Can daha çok genç kızların orthorexia’ya
meyilli olduğunu, bu kişilerin kendilerini sosyal
hayattan soyutladıklarını, geçimsiz olduklarını,
aileleri ve arkadaşları ile sorun yaşadıklarını,
diyet konusu ile ilgili oldukça fazla yayın
okuduklarını ve diyet konusunda oldukça bilgili
olduklarını söyledi. Orthorexia olanlar aile,
öğretmen, arkadaş gibi sosyal çevrelerinden gelen
uyarıları dikkate almazlar, hatta bu uyarıları
yapanlara kızarlar. Kendilerinin en doğruyu
bildiğine inanırlar. Orthorexia nervosa hastalarının
diyet takıntısını bırakmaları, diyet kitapları
okumayı, diyet programları seyir etmeyi ve
internetten sağlıklı beslenme konusunu araştırmayı
terk etmeleri gerekir. Bunları obsesyondan kendileri
beceremiyorsa, fazla uzatıp problemi büyütmeden
hemen bir psikiyatri uzmanına başvurmalarında fayda
görüyorum.
Prof. Dr. Ahmet Selçuk Can
Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı
Kaynak göstererek alıntı yapabilirsiniz.
Alıntı için: Lütfen
www.endokrinoloji.com adresini kaynak olarak
gösteriniz. |
|